„Train with a purpose”. Vei fi mai motivat daca iti stabilesti un obiectiv. Dupa ce il atingi, nu te opri si stabileste-ti altul.
„Atuul meu este acela de a conduce antrenamentele de pregatire fizica intr-o maniera placuta si eficienta.
Ca si sportiv, am ales sa fac performanta in judo, ju-jutsu si jitsu-ryu, devenind campion national. Artele martiale mi-au imprimat un set de valori, o atitudine si chiar o perspectiva diferita asupra vietii in general. Mi-au antrenat vointa si rabdarea, forta musculara si mobilitatea, curajul si perseverenta. Au urmat apoi studiile universitare – ANEFS si cursurile de specializare: Bosu, Power Plate, Functional Intensive Training, Kinesis Shape Program. Tu imi vei spune care sunt asteptarile tale si impreuna vom alege tipul de antrenament care ti se potriveste pentru a veni in gym cu placere.
Cred ca cel mai eficient antrenament este acela care se desfasoara cu zambetul pe buze.”
Specializare si Certificari
- Licentiat Academia de Educatie Fizica si Sport – 05.05.1999
- Certificate of Continuing Education – Bosu Certification 9 -10 May 2008
- The Basic Academy Power Plate 11.03.2009
- Functional Intensive Training 28.01.11
- Stagiu de pregatire Kinesis Rimini – Italy 2009
Concursuri castigate
- Locul III – Campionatul National de Judo, Bucuresti 30.01.93
- Locul I – Campionatul National de Judo, Bucuresti 23.09.95
- Locul II – Campionatul National de Ju-Jitsu, 07.04.2002
- Locul I – la Cupa Jitsu-Ryu, 18.05.2002